Arbori care ne vindeca sufletul si trupul
Practicarea silvoterapiei necesita, pe langa o locatie adecvata si cunostiinte temeinice despre arbori si calitatile lor terapeutice. Te…
Dezvoltare musculara si cardiovasculara: de ce sa alegem un stepper?
Stepperele ofera exercitii aerobice grozave. Exercitiile aerobice de orice fel ofera multe beneficii pentru sanatate, in functie de…