Pentru a avea o fata cu adevarat sanatoasa este bine ca in momentul in care mergeti la salonul de cosmetica sa se utilizeze si o lupa cosmetica in timpul tratamentului.
Pentru a avea o fata sanatoasa, va trebui sa inveti sa ai grija de pielea ta. Curatati-va porii in fiecare zi cu o spalare delicata a fetei, dar evitati produsele dure care pot distruge substante nutritive de pe piele. Exfoliati si hidratati pielea de doua ori pe saptamana si aveti grija sa va tratati usor pielea in timp.
Recunoasteti obiceiurile stilului de viata care va pot uza pielea si incercati sa va faceti obiceiuri care favorizeaza o fata sanatoasa. Cititi mai departe pentru a afla despre pasii specifici pe care ii puteti folosi.
Determinati tipul de piele. Pentru a avea o fata sanatoasa, va trebui sa intelegeti ce va face fetele nesanatoase. Pielea umana are patru tipuri: „normala”, uleioasa, uscata si combinata. Fata voastra poate fi in una sau mai multe din aceste categorii, iar diferite parti ale fetei tale pot fi mai uscate, mai sanatoase sau mai putin grase decat altele. Aruncati o privire in oglinda si examinati caracteristicile fiecarui tip de piele:
Pielea „normala” nu este nici uscata, nici uleioasa. Ar trebui sa fie supla si neted. „Pielea normala” se caracterizeaza prin cateva imperfectiuni, fara sensibilitate severa, pori abia vizibili si cu un ten radiant. Nu necesita atat de multa grija ca celelalte tipuri de piele, desi puteti continua sa va mentineti sanatatea.
Pielea grasa este caracterizata de pori mari si de un ten gras sau stralucitor.
Persoanele cu piele grasa sunt mai sensibile la puncte negre, cosuri si alte pete. Poate rezulta din stres, supraexpunerea la caldura / umiditate sau dezechilibre hormonale cum ar fi pubertatea.
Pielea uscata se poate parea intinsa sau prezinta portiuni de piele moarta. Pielea uscata poate avea pori aproape invizibili si elasticitatea scazuta. S-ar putea sa observati pete rosii, linii vizibile si un ten tern, plictisitor. S-ar putea sa aveti pielea uscata din mai multe de motive: genetica, hormoni, expunerea la soare, supraincalzire sau anumite medicamente.
Pielea combinata este cea mai frecventa. Uneori este uleioasa, uneori este uscata si, uneori, este perfect sanatoasa – si aceste calitati pot fi aleatorii. De obicei, pielea combinata este uleioasa in zona T (pe frunte si pe nas pana la barbie) si e normal sa fie uscata in alte parti ale fetei.
Pielea grasa este in mod natural mai predispusa la pori mari, deci doriti sa impiedicati substantele chimice si bacteriile sa infunde porii. Utilizati aceste sfaturi pentru a va ingriji de pielea grasa:
- Spalati pielea nu mai mult de doua ori pe zi si dupa ce transpirati foarte mult.
- Utilizati un produs de curatare bland.
- Indepartati pielea uscata.
Daca fata voastra tinde sa se usuce, fiti foarte bland cu ea pentru a evita iritarea. Hidratati frecvent pentru a contracara uscarea si urmati acesti pasi pentru a va mentine sanatatea:
Utilizati sapunuri usoare, blande sau detergenti. Evitati sapunurile deodorante.
Aplicati un hidratant bogat imediat dupa baie. Unguentele si cremele pot functiona mai bine decat lotiunile pentru pielea uscata, dar ele sunt deseori complicat de administrat. Luati in considerare transportul lotiunii cu dumneavoastra pentru a va putea hidrata dupa cum este necesar pe parcursul zilei. Daca iesiti afara, utilizati o crema de protectie solara pentru a va hidrata si a va proteja de razele UV.
